Bain de sel pour le traitement du psoriasis

Le psoriasis est une condition de peau héréditaire caractérisée par des zones élevées, scintillantes, rouge-rose avec des bordures rouges. Ces zones écailleuses de la peau sont connues sous le nom de plaques de psoriasis et elles ne sont pas contagieuses. Vous êtes plus susceptible de voir ces plaques sur le cuir chevelu, l’aine, le bas du dos, les coudes et les genoux, bien qu’ils puissent se produire n’importe où sur le corps. Vous remarquerez peut-être qu’ils «vont et viennent», peut-être déclenchés par le stress. Selon le Centre médical de l’Université du Maryland, plus de six millions de personnes aux États-Unis souffrent d’une certaine forme de psoriasis. Prendre régulièrement des bains d’eau salée, au moins une fois par jour, peut aider à réduire les symptômes du psoriasis.

Remplissez la baignoire avec de l’eau tiède. Vous pouvez utiliser de l’eau froide à la place si vous préférez, mais vous devriez éviter l’eau chaude car cela pourrait augmenter vos symptômes de psoriasis.

Utilisez une tasse à mesurer en plastique ou une pelle en plastique pour mesurer deux tasses de sels Epsom dans l’eau du bain. Si vous versez les sels sous l’entrée d’eau du robinet, ils se dissolvent plus rapidement et vous pouvez balayer vos mains ou vos pieds à travers l’eau pour aider à faire circuler uniformément le sel dissous. Vous pouvez également disperser les sels dans toute l’eau tout de suite.

Asseyez-vous ou reposez-vous dans la baignoire et laissez-le remplir jusqu’à ce que l’eau couvre les parties de votre corps affectées par le psoriasis.

Trempez pendant au moins 15 minutes. Vous voudrez peut-être utiliser une minuterie d’oeuf ou une alarme pour régler votre temps dans le bain ou simplement apporter un bon livre avec vous.

Nettoyez votre peau avec une serviette une fois que vous sortez du bain. Ensuite, appliquez une huile hydratante ou un autre hydratant lourd et épais à votre peau encore humide.